Zdrowie ♥ xzdrowie.pl

Ciąża tydzień po tygodniu

misia24 — Tue, 27 Apr 2010 08:35:36 +0000

Nie sposób być w ciąży i nie odczuwać żadnych dolegliwości, nawet gdy ciąża tydzień po tygodniu przebiega w sposób prawidłowy. Do najczęstszych mogą należeć bóle głowy, spowodowane zwiększoną ilością estrogenu w organizmie. Bóle odczuwane w okolicach pod żebrami i płytkie oddechy oraz duszności. Powodem tego jest naciskanie macicy na przeponę i żebra. Bóle pleców, które dokuczają prawie każdej kobiecie spowodowane są rozciąganiem mięśni i przyrostem wagi.
Bóle brzucha maja również związek z rozciąganiem mięśni. Można też odczuwać bóle nadgarstków, mrowienie w palcach, co ma związek z zatrzymywaniem płynów w organizmie. Bardzo niepokojące jest krwawienie, ale czasami jego przyczyna są po prostu zmiany hormonalne. Zgaga, spowodowana tym że macica przesuwa się w dół brzucha. Zaparcia są spowodowane uciskaniem macicy na przewód pokarmowy. Swędzenie skóry, zwłaszcza na brzuch i w okolicach piersi ma związek ze zbyt dużą jej suchością, a szybkie męczenie to braki zawartości żelaza we krwi i wysoki poziom progesteronu. Te objawy należą do najczęstszych, niektóre można złagodzić, inne prawie wyeliminować, a z niektórymi trzeba się po prostu pogodzić.

Ciąża to piękny czas.

misia24 — Mon, 19 Apr 2010 19:56:07 +0000

Każda kobieta wie, że stan ciąży jest jednym z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, które na początku mogą wydawać się dziwne i niepotrzebne a z czasem okazuje się, że wszystko jest w porządku. Kobiety w ciąży bardzo dbają o swoje zdrowie, ale także dbają o swoją dietę, bo wiedzą, że to, co one jedzą to je również dziecko, które jeszcze jest w brzuchu matki.
Jedną ze zmian, jakie zachodzą w organizmie kobiety jest rozrzedzenia się krwi a to, dlatego że zwiększa się masa ciała kobiety a poza tym dużą ilość krwi zabiera dziecko. W związku z rozrzedzaniem się krwi wiąże się temat anemii. Choroba zwana anemią jest dość popularną choroba u kobiet w ciąży. Oczywiście nie zagraża ona życiu dziecka, ale trzeba szybko przywrócić prawidłowy poziom krwi w organizmie kobiety. Anemia to inaczej niedokrwistość, która najczęściej spowodowana jest małą ilością żelaza w organizmie. Jednak to nie jedyne schodzenie czy też powikłanie w czasie ciąży.
Do innych powikłań należą również: zjawisko łożyska przodującego, które bywa groźniejsze dla płodu. Jeżeli bowiem łożysko przodujące nie zostanie wykryte na czas, może nastąpić do niedotlenienia dziecka w łonie matki, co jest zdecydowanie bardziej niebezpieczne, niżeli zwykła anemia, czyli niedokrwistość.

Chemioterapia a łysienie

misia24 — Wed, 24 Mar 2010 18:47:12 +0000

Na świecie bardzo wiele jest chorób, które do dziś nie są uleczalne a jeśli są to powodują pewne szkody w organizmie człowieka. Do takich chorób, które można wyleczyć, ale leczenie, których niszczy organizm człowieka zalicza się nowotwory. Jeżeli słyszało się o leczeniu nowotworów to z pewnością każdy wie, czym jest chemioterapia. Chemioterapia jest jednym z nieodłącznych sposobów leczenia nowotworu. Badania potwierdzają jej skuteczność, ale powoduje całkowite łysienie człowieka. Dla wielu ludzi jest to bardzo nieprzyjemne zjawisko, ale w końcu stan zdrowia jest najważniejszy.
Szczególnie bolesna jest utrata włosów dla kobiet, ponieważ one szczególnie o nie dbają. Człowiek łysieje podczas chemioterapii, ponieważ zabieg chemioterapii został stworzony do usuwania chorych komórek, ale przy okazji uszkadza te zdrowe i dlatego człowiek traci włosy podczas tego zabiegu. Najważniejsze jest, że łysienie podczas chemioterapii jest tymczasowe i po zakończonej terapii włosy odrastają, bardzo często są one mocniejsze i ładniejsze niż wcześniejszej.

Zaparcia u ciężarnych –dieta

misia24 — Wed, 17 Mar 2010 12:48:52 +0000

Ciąża to rzeczywiście może być wspaniały okres dla kobiet, które przechodzą ten stan, ale nie zawsze idzie to niestety w parze ze szczęściem. Często kobiety w ciąży przechodzą różne przykre dolegliwości, które nie chcą ustąpić mimo wielu prób ich zniweczenia. Także zaparcia u kobiet w ciąży się pojawiają. Zaparcia u ciężarnych są często spowodowane przez zmiany hormonalne, jakie zachodzą w ciele przyszłej mamy.
Takie hormony często działają spowalniająco na proces trawienia, co powoduje osłabienie pracy jelit. Wchłanianie zwrotne wody przy zaparciach ulega zwiększeniu, co również utrudnia pasaż jelitowy. Winne obstrukcji często mogą być preparaty żelaza zażywane w czasie ciąży. Ćwiczenia są ważne dla naszego organizmu, to wiadomo nie od dziś, ale badania naukowe dowiodły, że unikanie aktywności fizycznej również może się przyczynić do powstawania zaparć. Dieta w walce z zaparciami jest bardzo ważna, właściwie to można powiedzieć, że odgrywa kluczową rolę. Najlepiej wybierać produkty, które mają najwięcej błonnika. Słodycze też lepiej sobie darować.

Witamina PP

misia24 — Tue, 09 Mar 2010 16:38:07 +0000

Witaminy są bardzo ważne w budowaniu zdrowego organizmu, dlatego w diecie każdego człowieka powinny znajdować się wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dieta powinna być układana według potrzeb każdego człowieka. Osoby palące czy spożywające alkohol, ale także takie, które cierpią na nadciśnienie tętnicze powinny mieć zupełnie inaczej ułożoną dietę, ponieważ przez stosowanie niektórych środków w ich organizmie jest dużo mniej witamin.
Po ułożenie odpowiedniej diety najlepiej zgłosić się do dietetyka, który pomoże ułożyć zdrową dietę. Zdrowie jest bardzo ważne, dlatego trzeba dbać o to, co się je. Jedną z niezbędnych witamin jest witamina PP. Jest to jedyna witamina, które utrzymuje się w naszym organizmie bardzo długo. Witamina PP nazywana jest inaczej niacyną. U osób, które mają niedobór tej witaminy mogą pojawiać się takie objawy jak biegunki, bóle głowy, zapalenia skóry, nudności czy niedokrwistość. Najwięcej tej witaminy można znaleźć w wątrobie, rybach, mięsie, orzechach, w przetworach mlecznych, jajkach, warzywach także owocach.

Masaż bańkami chińskimi

misia24 — Wed, 03 Mar 2010 12:16:18 +0000

Obecnie coraz popularniejszy staje się masaż chiński. Są to swego rodzaju ćwiczenia, które stosowane są przede wszystkim na pośladki, uda i brzuch. Celem tego masażu są działania antycellulitowe. Badania prezentują, że jest to niezwykle głęboki i intensywny masaż. Efekty są widoczne już po kilku zabiegach. Dodatkowo wpływa pozytywnie na cały nasz organizm.
Między innymi pobudza krążenie krwi, oczyszczanie z toksyn i wyrzucanie z organizmu zbędnych produktów przemiany materii. Jednocześnie nasza odporność również zostaje w tym zabiegu pobudzona i poprawiona. Świetnie masaż bańką chińską sprawdza się również dla osób narażonych na stres, migreny, przy kuracjach odchudzających, dla osób prowadzących siedzący tryb życia, nie uprawiających praktycznie w ogóle sportu, zmęczonych itp. Wielokrotnie jest on polecany także jako swoista odmiana masażu relaksacyjnego. Istnieje jednocześnie kilka przeciwwskazań dla tego masażu, a mianowicie problemy z krzepliwością krwi, tendencja do wylewów podskórnych czy okres menstruacji.

Przyczyny alergii

misia24 — Mon, 22 Feb 2010 18:46:32 +0000

Normalną koleją rzeczy jest to, że jedni maja alergię a inni jej nie mają. Główne przyczyny alergii naukowcy i lekarze upatrują w genetyce. Jest bardzo duże prawdopodobieństwo, że dziecko będzie miało uczulenie, jeśli któreś z rodziców jest ja jakiś czynnik uczulone. Alergia utrudnia życie około dwudziestu procent ludzi z całego świata. Oprócz genetyki duży wpływ na wystąpienie alergii ma kontakt z alergenami.
Jeżeli częściej stykamy się z substancjami, które mogą uczulać to większe prawdopodobieństwo, że wystąpi u nas uczulenie na daną substancję. Wpływ na powstanie alergii ma również występowanie u człowieka innych schorzeń między innymi astma. O swoje zdrowie trzeba zawsze dbać, także należy w razie potrzeby skontaktować się z lekarzem by wykonał badania i zdiagnozował substancję, na która jesteśmy uczuleni. Alergię można leczyć i nawet można się z niej wyleczyć, ale jest to proces dość długotrwały. Osoby, które nie poddały się odczulaniu przyjmują leki, które minimalizują objawy alergii.

Dziecko z ADHD w szkole

misia24 — Thu, 18 Feb 2010 20:49:22 +0000

ADHD to ciężka choroba, z którą trudno się pogodzić, jednak jeśli nasze dziecko ją ma trzeba się przełamać i zadbać o jego zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne. Dziecko z ADHD chyba najtrudniej radzi sobie w szkole. Dzieci z tą chorobą mają taki sam iloraz inteligencji toteż nie wzbudzają niczyjej uwagi, ale kiedy dziecko nagle nie może usiedzieć w miejscu, nie słucha nauczyciela, to coś jest nie tak. Oczywiście tak może się zdarzać również z innych powodów, ale ADHD jest najczęstszą przyczyną takich zachowań. Nauczyciele takie dziecko uważają z niegrzeczne i źle wychowane, które nie potrafi wysłuchać nauczyciela do końca.
Takie dziecko nie wie czemu jest karane, przecież ono musi być stale w ruchu, nie potrafi wysiedzieć w jednym miejscu przez 45 minut, godzina lekcyjna jest za długa. Dziecku, które ma ADHD często doskwierają inne choroby jak na przykład dysleksja, dysortografia dysgrafia. Dzieci takie uchodzą za głupie, takie które nie potrafią płynnie przeczytać krótkiego tekstu. Jednak nie jest to ich wina, dlatego nie mogą być za to karane, wtedy właśnie kiedy rodzic zauważa takie symptomy i kiedy nauczyciel skarży sie na pociechę i wtedy idą na badania.

Cytologia – ważne badanie

misia24 — Thu, 11 Feb 2010 13:12:43 +0000

Badania cytologiczne, bardzo często nazywane cytologią są badaniem przesiewowym, które zmierzają w kierunku wykrycia raka szyjki macicy. Praktycznie jest to jedyne skuteczne badanie we współczesnej medycynie dotyczące nowotworu tego organu. Badanie cytologiczne pojawiło się w latach czterdziestych i to właśnie dzięki nim odsetek zgonów zmniejszył się o 70%. Takie badania powinny być wykonywane u każdej kobiety po inicjacji seksualnej.
Przez pierwsze trzy-cztery lata powinny być one wykonywane raz w roku a następnie powtarzane nie mniej, niż co trzy lata. Dzieje się tak, dlatego ponieważ choroba ta rozwija się zwykle długo. Kobiety powinny spożywać produkty bogate w witaminy, aby dbać o własne zdrowie. Najlepszym i najbardziej odpowiednim czasem na wykonanie badań cytologicznych jest czas między dziesiątym a osiemnastym dniem cyklu miesiączkowego. We współczesnej medycynie i współczesnych czasach jest to badanie tak zwane rutynowe. Każde profilaktyczne badanie powinno być zlecone przez lekarza, co najmniej raz w roku.

Ból głowy Hortona

misia24 — Fri, 05 Feb 2010 18:14:19 +0000

Ból głowy Hortona, to inaczej klasterowy ból głowy. Choroba ta charakteryzuje się tym, ze ból występuje w danym momencie i czasie w zgrupowaniu, w sposób zgrupowany. Migrena występuje o wiele częściej, bo ten ból dotyka tylko 0,1 % populacji świata. Najczęściej chorują mężczyźni. Nie wiadomo czy choroba ma podłoże genetyczne. Choroba ta dzieli się na postać epizodyczną oraz przewlekłą.
Pierwsza postać obejmuje bóle, które trwają od 7 dni do roku, a w typie przewlekłym trwają one ponad rok i nie ma tu remisji, lub są bardzo krótkie, krótsze niż w okresie epizodycznym, gdzie tam trwają około 14 dni. Ból zwykle atakuje około przez 90 minut. Jednak ból jest bardzo ciężki do zniesienia, ma charakter silnego przeszywającego bólu. Istnieje sposób leczenia tej choroby.
Należy prowadzić do jak najszybszego przerwania napadu bólu, a potem należy wydłużyć okres remisji. Dieta, której używamy do leczenia to tlen, który się podaje podczas ataku. Istnieją również leki, których badania kliniczne potwierdziły skuteczność.